Burrito de pechuga de pavo con frijoles de 307.5 Kcal
Buscar
Burrito de pechuga de pavo con frijoles de 307.5 Kcal

Burrito de pechuga de pavo con frijoles de 307.5 Kcal

Macronutrientes

🔥 Calorías:

307.5 Kcal

🥑 Grasas:

9.55 g

🥔 Carbohidratos:

38.4 g

🍗 Proteínas:

19.55 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

3 tazas buy ingredient
1/3 pieza
2 rebanadas delgadas buy ingredient

Preparación

  1. Cortar la lechuga en tiras
  2. Rellenar la tortilla con la pechuga de pavo, frijol cocido entero sin caldo, aguacate y lechuga
  3. ¡DISFRUTAR!

Tabla nutricional para Burrito de pechuga de pavo con frijoles

Micronutrientes
Fibra 13 g
Ácido ascorbico 34.97 mg
Potasio 920.38 mg
Calcio 75.13 mg
Grasas monoinsaturadas 1.73 g
Hierro no hemático 3.46 mg
Sodio 633.9 mg
Carga Glicémica 12.87
Grasas poliinsaturadas 1.48 g
Selenio 13.2 mg
Grasas saturadas 2.61 g
Colesterol 13.5 mg
Vitamina A 416.38 mg
Acido Fólico 332.2 mg
Azúcar 0.4 g
Hierro Hemínico 0.12 mg
Índice Glicémico 88
Fósforo 245.8 mg
Vitamina B6 0.09 mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio 18.9 mg
Tiamina 0.09 mg
Riboflavina 0.09 mg
Niacina 0.42 mg
Folato 183.6 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 9.55 g
Carbohidratos 38.4 g
Proteinas 19.55 g

Quizás te pueda interesar

save recipe Quesadillas de queso oaxaca

Quesadillas de queso oaxaca

save recipe Bisquet con requesón y espinaca

Bisquet con requesón y espinaca

save recipe Tacos de bistec

Tacos de bistec

save recipe Arroz a la cubana

Arroz a la cubana

save recipe Tostada de mozzarella con mango

Tostada de mozzarella con mango

save recipe Hot cake de 4 ingredientes

Hot cake de 4 ingredientes

save recipe Papa al horno con arrachera y panela

Papa al horno con arrachera y panela

save recipe Torta de bistec

Torta de bistec

save recipe Omelette de huevo con ejote

Omelette de huevo con ejote

save recipe Desayuno inglés

Desayuno inglés

save recipe Taquitos a la mexicana de tofú

Taquitos a la mexicana de tofú

save recipe Pan con crema de cacahuate, requesón y fruta

Pan con crema de cacahuate, requesón y fruta

Error message