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Calabaza rellena de quesos de 304.1 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
304.1 Kcal
🥑 Grasas:
16.9 g
🍞 Carbohidratos:
22.3 g
🍗 Proteínas:
16.1 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1 pieza
40.0 gramos
1/3 pieza
Preparación
- Cocina al vapor las calabazas y quitar el relleno.
- Colocar el queso panela, y el queso manchego, mete al horno o microondas para gratinar los quesos.
- Acompaña con tostadas salmas y unta o acompaña con aguacate.
- ¡Disfruta!
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