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Caldo de pollo y fideo

Caldo de pollo y fideo

311 Kcal

🔥 Calorías

8.3295 g

🥑 Grasas

45.1 g

🥔 Carbohidratos

14.6 g

🍗 Proteínas

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

18 piezas

1 , 1/2 taza

1/2 taza

1/3 pieza

Perejil

Libre

Preparación

1. Lava y pica la verdura. Agrégala a una olla junto con el pollo, de preferencia con hueso y vierte suficiente agua para cubrir por completo todos los ingredientes. Tapa y hierve durante 30 minutos.

2. Añade los fideos al caldo y cocina durante otros 10 minutos. Remueve el pollo del caldo, asegúrate que esté perfectamente cocido por dentro, quita el hueso y desmenuza.

3. Sirve el caldo con la verdura en un plato hondo, añade nuevamente el pollo y cubos de aguacate. Asegúrate que no esté muy caliente antes de ofrecerlo a tu hijo/a.

4. Lava y parte la uva según el tamaño que esté comiendo y ofrece como postre.

Preguntas frecuentes

Tabla nutricional para Caldo de pollo y fideo

Micronutrientes

Fibra

7.7 g

Ácido ascorbico

26.17 mg

Potasio

1107.63 mg

Calcio

117.82 mg

Grasas monoinsaturadas

1.0387 g

Hierro no hemático

2.16 mg

Sodio

202.48 mg

Carga Glicémica

8.6

Grasas poliinsaturadas

1.4488 g

Selenio

6.1 mg

Grasas saturadas

1.4874 g

Colesterol

37.4 mg

Vitamina A

593.52 mg

Acido Fólico

93.56 mg

Azúcar

- g

Hierro Hemínico

0.5 mg

Índice Glicémico

90

Fósforo

175.1 mg

Vitamina B6

0.3715 mg

Vitamina B12

11.6 mcg

Magnesio

26.83 mg

Tiamina

0.1724 mg

Riboflavina

0.1884 mg

Niacina

1.4912 mg

Folato

64.7278 mcg

Zinc

- mg

Macronutrientes

Lípidos

8.3295 g

Carbohidratos

45.1 g

Proteinas

14.6 g

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