Caldo de pollo y fideo
311 Kcal
🔥 Calorías
8.3295 g
🥑 Grasas
45.1 g
🥔 Carbohidratos
14.6 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1/2 taza
1/2 taza
1/2 taza
1/2 pieza
Libre
Preparación
1. Lava y pica la verdura. Agrégala a una olla junto con el pollo, de preferencia con hueso y vierte suficiente agua para cubrir por completo todos los ingredientes. Tapa y hierve durante 30 minutos.
2. Añade los fideos al caldo y cocina durante otros 10 minutos. Remueve el pollo del caldo, asegúrate que esté perfectamente cocido por dentro, quita el hueso y desmenuza.
3. Sirve el caldo con la verdura en un plato hondo, añade nuevamente el pollo y cubos de aguacate. Asegúrate que no esté muy caliente antes de ofrecerlo a tu hijo/a.
4. Lava y parte la uva según el tamaño que esté comiendo y ofrece como postre.
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Caldo de pollo y fideo
Micronutrientes
Fibra
7.7 g
Ácido ascorbico
26.17 mg
Potasio
1107.63 mg
Calcio
117.82 mg
Grasas monoinsaturadas
1.0387 g
Hierro no hemático
2.16 mg
Sodio
202.48 mg
Carga Glicémica
8.6
Grasas poliinsaturadas
1.4488 g
Selenio
6.1 mg
Grasas saturadas
1.4874 g
Colesterol
37.4 mg
Vitamina A
593.52 mg
Acido Fólico
93.56 mg
Azúcar
- g
Hierro Hemínico
0.5 mg
Índice Glicémico
90
Fósforo
175.1 mg
Vitamina B6
0.3715 mg
Vitamina B12
11.6 mcg
Magnesio
26.83 mg
Tiamina
0.1724 mg
Riboflavina
0.1884 mg
Niacina
1.4912 mg
Folato
64.7278 mcg
Zinc
- mg
Macronutrientes
Lípidos
8.3295 g
Carbohidratos
45.1 g
Proteinas
14.6 g
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