Receta de cazuela de pollo con queso de 398.1 Kcal

Name: Cazuela de pollo con queso
Prep time: 30 min
Cook time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: American
Ingredients: galleta salma; mantequilla de vaca; queso manchego; crema; cebolla morada/blanca; queso crema; pechuga de pollo; pimiento de color; champiñon crudo; sal; pimienta; ajo

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

398.1 Kcal

🥑 Grasas:

22.81 g

🍞 Carbohidratos:

28.8 g

🍗 Proteínas:

19.9 g

Descuentos y Envío GRATIS para tus suplementos Ver catálogo

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

Galleta salma

1 paquete Detalles Comprar

Mantequilla de vaca

1 1/2 cucharadita Detalles Comprar

Queso manchego

25.0 gramos Detalles Comprar

Crema

1 cucharada Detalles Comprar

Cebolla morada/blanca

1/2 taza Detalles Comprar

Queso crema

1 cucharada Detalles Comprar

Pechuga de pollo

30.0 gramos Detalles Comprar

Pimiento de color

1 pieza Detalles Comprar

Champiñon crudo

1 taza Detalles Comprar

Sal

Comprar

Pimienta

Comprar

Ajo

Comprar

Preparación

En una sartén grande a fuego medio-alto, dorar el pollo con mantequilla
Cuando la carne esté hecha, añadir las cebollas, los pimientos, los champiñones, el ajo, la sal, la pimienta.
Continuar cocinando hasta que las verduras estén tiernas, pero no blandas. Retirar del fuego y reservar.
En un tazón grande, mezclar el queso crema, la crema, el ajo, el queso manchego. Añadir la mezcla de pollo y combinar.
Hornear a 190 °c (375 °f) durante 25 a 30 minutos o hasta que la cazuela esté burbujeante y ligeramente dorada.

Tabla nutricional para Cazuela de pollo con queso

Micronutrientes
Fibra	4.5 g
Ácido ascorbico	89.7 mg
Potasio	619.75 mg
Calcio	263.71 mg
Grasas monoinsaturadas	2.85 g
Hierro no hemático	1.61 mg
Sodio	300.29 mg
Carga Glicémica	0.59
Grasas poliinsaturadas	1.12 g
Selenio	6.2 mg
Grasas saturadas	14.04 g
Colesterol	79 mg
Vitamina A	209.04 mg
Acido Fólico	47.45 mg
Azúcar	0.23 g
Hierro Hemínico	0.36 mg
Índice Glicémico	45
Fósforo	189.85 mg
Vitamina B6	0.37 mg
Vitamina B12	11.6 mcg
Magnesio	16.05 mg
Tiamina	0.12 mg
Riboflavina	0.45 mg
Niacina	4.15 mg
Folato	26.93 mcg
Zinc	- mg