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Cereal infantil fortificado y aguacate por Avena Salud

Guardar receta en favoritos Cereal infantil fortificado y aguacate por Avena Salud

111 Kcal

🔥 Calorías

5.83 g

🥑 Grasas

15.1 g

🥔 Carbohidratos

1.3 g

🍗 Proteínas

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1/3 pieza

Leche materna o fórmula

Libre

Preparación

1. Mezclar la porción de cereal infantil fortificado con la cantidad indicada de leche.

2. Partir le aguacate por mitad, retirar la semilla y sacar la pulpa, machacar con un tenedor hasta que este listo.

3. Servir en un plato por separado y ofrecerlos.

4. ¡DISFRUTA!

Preguntas frecuentes

Tabla nutricional para Cereal infantil fortificado y aguacate

Micronutrientes

Fibra

1.65 g

Ácido ascorbico

2.47 mg

Potasio

213.28 mg

Calcio

71.01 mg

Grasas monoinsaturadas

0.4 g

Hierro no hemático

4.26 mg

Sodio

39.7 mg

Carga Glicémica

-

Grasas poliinsaturadas

0.6 g

Selenio

- mg

Grasas saturadas

0.8 g

Colesterol

- mg

Vitamina A

18.72 mg

Acido Fólico

24.76 mg

Azúcar

- g

Hierro Hemínico

- mg

Índice Glicémico

-

Fósforo

62.4 mg

Vitamina B6

0.17 mg

Vitamina B12

0.11 mcg

Magnesio

7.2 mg

Tiamina

0.09 mg

Riboflavina

- mg

Niacina

2.4 mg

Folato

- mcg

Zinc

- mg

Macronutrientes

Lípidos

5.83 g

Carbohidratos

15.1 g

Proteinas

1.3 g

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