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Chía pudding con coco y almendras de 259 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
259 Kcal
🥑 Grasas:
18.88 g
🍞 Carbohidratos:
19.4 g
🍗 Proteínas:
7.81 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Mezcla la semilla de chía con el sustituto lácteo de almendra
- Agrega miel de abeja al gusto y mezcla bien
- Incorpora el coco rallado y mezcla nuevamente
- Deja reposar la mezcla en el refrigerador durante unas horas
- Sirve en un tazón y decora con almendras picadas
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