Durazno con almendras por Avena Salud
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126 Kcal
🔥 Calorías
6.8 g
🥑 Grasas
15.1 g
🥔 Carbohidratos
4.1 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
2 piezas
Preparación
1. Tomar la porción indicada de almendras y durazno y mezclar
2. ¡DISFRUTAR!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Durazno con almendras
Micronutrientes
Fibra
3.16 g
Ácido ascorbico
10.6 mg
Potasio
393.76 mg
Calcio
66.68 mg
Grasas monoinsaturadas
4.41 g
Hierro no hemático
0.49 mg
Sodio
0.5 mg
Carga Glicémica
6.1
Grasas poliinsaturadas
1.44 g
Selenio
- mg
Grasas saturadas
0.53 g
Colesterol
- mg
Vitamina A
82.7 mg
Acido Fólico
16.82 mg
Azúcar
12.8 g
Hierro Hemínico
- mg
Índice Glicémico
42
Fósforo
30.6 mg
Vitamina B6
0.05 mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
13.77 mg
Tiamina
0.03 mg
Riboflavina
0.05 mg
Niacina
1.24 mg
Folato
6.12 mcg
Zinc
- mg
Macronutrientes
Lípidos
6.8 g
Carbohidratos
15.1 g
Proteinas
4.1 g
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