Durazno y pistaches por Avena Salud
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133 Kcal
🔥 Calorías
6.5 g
🥑 Grasas
17.1 g
🥔 Carbohidratos
4 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
2 piezas
Preparación
1. Tomar la cantidad indicada de durazno y pistaches
2. ¡DISFRUTAR!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Durazno y pistaches
Micronutrientes
Fibra
3.7 g
Ácido ascorbico
10.6 mg
Potasio
414.4 mg
Calcio
22.34 mg
Grasas monoinsaturadas
3.21 g
Hierro no hemático
0.74 mg
Sodio
86.4 mg
Carga Glicémica
6.1
Grasas poliinsaturadas
2.04 g
Selenio
- mg
Grasas saturadas
0.83 g
Colesterol
- mg
Vitamina A
82.7 mg
Acido Fólico
23.75 mg
Azúcar
12.8 g
Hierro Hemínico
- mg
Índice Glicémico
42
Fósforo
92.25 mg
Vitamina B6
0.05 mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
13.77 mg
Tiamina
0.03 mg
Riboflavina
0.05 mg
Niacina
1.24 mg
Folato
6.12 mcg
Zinc
- mg
Macronutrientes
Lípidos
6.5 g
Carbohidratos
17.1 g
Proteinas
4 g
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