Ensalada dulce de pollo de 275 Kcal
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Ensalada dulce de pollo de 275 Kcal

Ensalada dulce de pollo de 275 Kcal

Macronutrientes

🔥 Calorías:

275 Kcal

🥑 Grasas:

6 g

🥔 Carbohidratos:

47.2 g

🍗 Proteínas:

10.1 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

18 piezas buy ingredient
1 , 1/2 taza
1 cucharada buy ingredient
Pimienta

Preparación

  1. Cocer pechuga de pollo y desmenuzar
  2. Picar ingredientes y mezclar con pollo
  3. ¡DISFRUTAR!

Tabla nutricional para Ensalada dulce de pollo

Micronutrientes
Fibra 9.4 g
Ácido ascorbico 34.4 mg
Potasio 376.01 mg
Calcio 33.24 mg
Grasas monoinsaturadas 0.53 g
Hierro no hemático 2.6 mg
Sodio 110.22 mg
Carga Glicémica 23.69
Grasas poliinsaturadas 0.47 g
Selenio 5.3 mg
Grasas saturadas 2.99 g
Colesterol 28.1 mg
Vitamina A 11.5 mg
Acido Fólico 12.6 mg
Azúcar 6.2 g
Hierro Hemínico 0.2 mg
Índice Glicémico 160
Fósforo 85.2 mg
Vitamina B6 0.09 mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio 4.3 mg
Tiamina 0.08 mg
Riboflavina 0.05 mg
Niacina 0.26 mg
Folato 3.44 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 6 g
Carbohidratos 47.2 g
Proteinas 10.1 g

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