![Ensalada mediterránea simple de 143 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/agtzfmF2ZW5hLWJvdHIZCxIMSW50ZXJjb21Vc2VyGICAkKyViMwKDA/28-06-2022/1656452966211.jpeg)
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Ensalada mediterránea simple de 143 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
143 Kcal
🥑 Grasas:
8.1 g
🥔 Carbohidratos:
11.4 g
🍗 Proteínas:
7.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Rebana finamente el jitomate y cebolla morada de preferencia.
- Pica en cubos la panela.
- En un plato sirve las rebanadas de jitomate y cebolla, agrega encima la panela y las aceitunas.
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