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Fajitas de pollo con amaranto de 178.2 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
178.2 Kcal
🥑 Grasas:
7 g
🍞 Carbohidratos:
20 g
🍗 Proteínas:
10.4 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1 pieza
1/4 taza
Comino molido
Preparación
- Coloca el amaranto en una olla y la misma cantidad de agua. Tapa y cocina a fuego bajo durante 20 minutos o hasta que esté suave el grano.
- Pica el pimiento, la cebolla y el pollo en tiras.
- Calienta aceite en un sartén y coloca la cebolla y el pimiento. Después de 4 minutos, agrega el pollo y 1/2 cucharadita de comino. Revuelve y deja que el pollo se cocine durante 10 minutos.
- Sirve una cama de amaranto y las fajitas encima.
- ¡Disfruta!
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