Receta de galletas habaneras con hummus de 126.6 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
126.6 Kcal
🥑 Grasas:
6 g
🍞 Carbohidratos:
14.1 g
🍗 Proteínas:
3.3 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Sirve el hummus y acompaña con galletas habaneras
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Galletas habaneras con hummus
| Micronutrientes | |
| Fibra | 1.5 g |
| Ácido ascorbico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Calcio | - mg |
| Grasas monoinsaturadas | 0.4 g |
| Hierro no hemático | 1.7 mg |
| Sodio | 203.7 mg |
| Carga Glicémica | 7.95 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.27 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 0.67 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | - mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Azúcar | 0.7 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 79 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 6 g |
| Carbohidratos | 14.1 g |
| Proteinas | 3.3 g |
Quizás te pueda interesar
Pasta con atún y verduras, con licuado de plátano
Tostadas de tinga de pollo con frijoles refritos y crema, con licuado de fresa
Molletes de pechuga de pavo y queso con pico de gallo y vaso de leche
Ensalada de pollo con croutones y vinagreta, con bowl de yogurt y melón
Salmón a la plancha con espárragos y aguacate, con bowl de yogurt con granola y arándanos
Chilaquiles verdes con pollo y crema, con licuado de papaya
Arrachera con arroz, calabacitas y guacamole, con bowl de yogurt y mango
Tacos de arrachera con frijoles refritos, nopales y guacamole, con licuado de plátano
Bowl de pollo, huevo, garbanzos y verduras con aderezo de yogurt
Machaca con huevo a la mexicana, frijoles refritos y vaso de leche
Chilaquiles verdes con huevo, queso cottage,frijoles y vaso de leche
Tostadas de tinga de res con requesón, frijoles y vaso de leche
