


Huevos revueltos con nopales y frijoles de 434.52 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
434.52 Kcal
🥑 Grasas:
11.9 g
🍞 Carbohidratos:
57.28 g
🍗 Proteínas:
26.6 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Corta los nopales y el resto de verduras en pequeños cuadritos.
- En una cacerola con un poco de aceite, sofríe los nopales, la cebolla y el tomate hasta que estén tiernos.
- Agrega el huevo entero y la clara de huevo a la cacerola, y revuelve bien para mezclar todos los ingredientes.
- Añade sal y pimienta al gusto y cocina hasta que los huevos estén bien cocidos.
- Sirve en un plato y acompaña con las galletas salma y los frijoles cocidos.
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