Jicama y cerezas
79 Kcal
🔥 Calorías
0.254 g
🥑 Grasas
20 g
🥔 Carbohidratos
1.332 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1/2 taza
Preparación
1. Mezcla todos los ingredientes
2. ¡DISFRUTAR!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Jicama y cerezas
Micronutrientes
Fibra
5 g
Ácido ascorbico
18.6 mg
Potasio
287.6 mg
Calcio
21.28 mg
Grasas monoinsaturadas
0.0704 g
Hierro no hemático
0.8 mg
Sodio
5.04 mg
Carga Glicémica
3.2
Grasas poliinsaturadas
0.1032 g
Selenio
- mg
Grasas saturadas
0.0736 g
Colesterol
- mg
Vitamina A
18.8 mg
Acido Fólico
11.1 mg
Azúcar
11.3 g
Hierro Hemínico
- mg
Índice Glicémico
22
Fósforo
24 mg
Vitamina B6
0.0592 mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
15.12 mg
Tiamina
0.0384 mg
Riboflavina
0.0532 mg
Niacina
0.472 mg
Folato
14.24 mcg
Zinc
- mg
Macronutrientes
Lípidos
0.254 g
Carbohidratos
20 g
Proteinas
1.332 g
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