Jugo verde de coco de 200 Kcal
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Jugo verde de coco de 200 Kcal

Jugo verde de coco de 200 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

200 Kcal

🥑 Grasas:

7.6 g

🍞 Carbohidratos:

32.5 g

🍗 Proteínas:

5.7 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1 1/2 taza buy ingredient
Apio
Jugo de limón

Preparación

  1. Licuar ingrediente
  2. ¡DISFRUTAR!

Tabla nutricional para Jugo verde de coco

Micronutrientes
Fibra 0.1 g
Ácido ascorbico 7.2 mg
Potasio 605.76 mg
Calcio 71.04 mg
Grasas monoinsaturadas 0.87 g
Hierro no hemático 5.66 mg
Sodio 212.3 mg
Carga Glicémica 10.05
Grasas poliinsaturadas 3.33 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 1.17 g
Colesterol - mg
Vitamina A 31.25 mg
Acido Fólico 12.96 mg
Azúcar 11.3 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 73
Fósforo 89.04 mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 7.6 g
Carbohidratos 32.5 g
Proteinas 5.7 g

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