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Licuado de cacao Quaker por Avena Salud

Guardar receta en favoritos Licuado de cacao Quaker por Avena Salud

255.06 Kcal

🔥 Calorías

5.7 g

🥑 Grasas

40.3 g

🥔 Carbohidratos

13.8 g

🍗 Proteínas

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1 cucharada

1/2 pieza

1 cda de cacao en polvo sin azúcar añadida

Libre

1 cda de cacao nibs sin azúcar

Libre

1 cda de vainilla

Libre

Tabla nutricional para Licuado de cacao Quaker

Micronutrientes

Fibra

5.9 g

Ácido ascorbico

4.9 mg

Potasio

693.4 mg

Calcio

338.1 mg

Grasas monoinsaturadas

1.18 g

Hierro no hemático

1.5 mg

Sodio

130 mg

Carga Glicémica

19.4

Grasas poliinsaturadas

3.06 g

Selenio

- mg

Grasas saturadas

0.92 g

Colesterol

4 mg

Vitamina A

153.3 mg

Acido Fólico

31.3 mg

Azúcar

7 g

Hierro Hemínico

0.1 mg

Índice Glicémico

117

Fósforo

410.78 mg

Vitamina B6

0.2 mg

Vitamina B12

- mcg

Magnesio

14.6 mg

Tiamina

- mg

Riboflavina

- mg

Niacina

0.4 mg

Folato

10.8 mcg

Zinc

- mg

Macronutrientes

Lípidos

5.7 g

Carbohidratos

40.3 g

Proteinas

13.8 g

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