


Pan de muerto integral con naranja de 308 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
308 Kcal
🥑 Grasas:
11.3 g
🍞 Carbohidratos:
37.4 g
🍗 Proteínas:
15.7 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Mezcla la harina integral, la levadura seca, la ralladura de naranja, la canela y la sal en un tazón grande
- En otro tazón, bate el huevo entero con la leche deslactosada light y la miel de abeja
- Agrega la mezcla de huevo a los ingredientes secos y mezcla bien
- Incorpora la mantequilla de vaca derretida a la masa y amasa hasta que esté suave
- Deja reposar la masa en un lugar cálido hasta que duplique su tamaño
- Forma el pan en la forma deseada y deja reposar nuevamente
- Hornea hasta que esté dorado y cocido por dentro