![Pan tostado con champiñones y requesón de 207.2 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/2019/10/1571779939572.jpeg)
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Pan tostado con champiñones y requesón de 207.2 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
207.2 Kcal
🥑 Grasas:
11.31 g
🥔 Carbohidratos:
17 g
🍗 Proteínas:
11.6 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Pizca de pimienta
Pizca de sal
Preparación
- Tostar el pan integral en tostador o sartén
- En un sartén saltear los champiñones con aceite de oliva sazonar con sal y pimienta
- Agregar el requesón al pan integral junto con los champiñones
- Sirve y disfruta.
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