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Pasta con jalapeño y queso de cabra

Pasta con jalapeño y queso de cabra

208.2 Kcal

🔥 Calorías

7 g

🥑 Grasas

29.6 g

🥔 Carbohidratos

9.9 g

🍗 Proteínas

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1 cucharadita

1 pieza

Chile jalapeño

Libre

Preparación

1. En Un Sartén Con Un Poco De Aceite Agrega Rodajas De Chile Jalapeño

2. Agrega La Pasta A Sartén Y Sazona

3. Sirve Y Agrega Tu Queso De Cabra

4. Acompaña Con Una Manzana Como Postre

Preguntas frecuentes

Tabla nutricional para Pasta con jalapeño y queso de cabra

Micronutrientes

Fibra

4.7 g

Ácido ascorbico

6.2 mg

Potasio

122.45 mg

Calcio

273.41 mg

Grasas monoinsaturadas

4.0786 g

Hierro no hemático

0.728 mg

Sodio

2.46 mg

Carga Glicémica

5.6

Grasas poliinsaturadas

0.739 g

Selenio

2.7 mg

Grasas saturadas

1.8023 g

Colesterol

7.8 mg

Vitamina A

17.4 mg

Acido Fólico

5.4 mg

Azúcar

11 g

Hierro Hemínico

1.7 mg

Índice Glicémico

38

Fósforo

52.91 mg

Vitamina B6

0.0424 mg

Vitamina B12

- mcg

Magnesio

5.3 mg

Tiamina

0.0212 mg

Riboflavina

0.0318 mg

Niacina

0.0954 mg

Folato

3.18 mcg

Zinc

- mg

Macronutrientes

Lípidos

7 g

Carbohidratos

29.6 g

Proteinas

9.9 g

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