Receta de pierna de cerdo al achiote con piña asada y tortillas de 226.29 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
226.29 Kcal
🥑 Grasas:
8.1 g
🍞 Carbohidratos:
29.8 g
🍗 Proteínas:
10 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Mezcla el aceite de achiote con ajo, orégano, vinagre, sal y pimienta hasta un adobo terso.
- Unta la pierna con el adobo y déjala tomar sabor.
- Ásala en el comal sin agregar más grasa que la del adobo, hasta que dore por fuera y quede jugosa.
- Déjala reposar y córtala en tiras delgadas.
- En el mismo comal asa la piña hasta que se marque de los dos lados y suelte su jugo.
- Calienta las tortillas hasta que estén flexibles y mantenlas envueltas en un lienzo.
- Sirve la carne en tiras con la piña al lado, las tortillas aparte.
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