Pimiento con aguacate de 71 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
71 Kcal
🥑 Grasas:
5.4 g
🍞 Carbohidratos:
6.1 g
🍗 Proteínas:
1.4 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1/3 pieza
1 pieza
Sal
Limón
Preparación
- Cortar el pimento en julianas
- Cortar el aguacate en cubos
- Mezclar el aguacate con el pimiento , agregar una pizca de sal y limón
- Sirve y disfruta.
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Pimiento con aguacate
| Micronutrientes | |
| Fibra | 2.1 g |
| Ácido ascorbico | 83.87 mg |
| Potasio | 328.28 mg |
| Calcio | 7.84 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 0.41 g |
| Hierro no hemático | 0.66 mg |
| Sodio | 4.98 mg |
| Carga Glicémica | - |
| Grasas poliinsaturadas | 0.7 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 0.84 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 118.82 mg |
| Acido Fólico | 49.26 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | - |
| Fósforo | 29.54 mg |
| Vitamina B6 | 0.19 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | 7.68 mg |
| Tiamina | 0.03 mg |
| Riboflavina | 0.06 mg |
| Niacina | 0.63 mg |
| Folato | 11.52 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 5.4 g |
| Carbohidratos | 6.1 g |
| Proteinas | 1.4 g |
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