Pimientos rellenos de lentejas de 196.2 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
196.2 Kcal
🥑 Grasas:
5.6 g
🥔 Carbohidratos:
28.4 g
🍗 Proteínas:
10.2 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Comino
Preparación
- Cocer las lentejas o usar de lata
- Cortar la tapa del pimiento y sacar las semillas, barnizar con aceite y sal y meter a hornear
- Acitronar la cebolla y agregar lenteja cocida y comino
- Rellenar el pimiento y servir
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