Receta de pan de pita con pollo de 250.2 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
250.2 Kcal
🥑 Grasas:
9.8 g
🍞 Carbohidratos:
36.5 g
🍗 Proteínas:
13.8 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Asar el pollo con sal y pimienta, partir en trozos pequeños
- Picar las verduras
- Calentar el pan pita con el pollo y las verduras
- Acompaña con la porción de fruta y disfruta
Tabla nutricional para Pan de pita con pollo
| Micronutrientes | |
| Fibra | 7.65 g |
| Ácido ascorbico | 56.7 mg |
| Potasio | 1121.55 mg |
| Calcio | 162.84 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 3.86 g |
| Hierro no hemático | 4.67 mg |
| Sodio | 272.42 mg |
| Carga Glicémica | 12.56 |
| Grasas poliinsaturadas | 1.14 g |
| Selenio | 5.3 mg |
| Grasas saturadas | 1.01 g |
| Colesterol | 17.4 mg |
| Vitamina A | 1102 mg |
| Acido Fólico | 259 mg |
| Azúcar | 12.2 g |
| Hierro Hemínico | 0.2 mg |
| Índice Glicémico | 167 |
| Fósforo | 185.02 mg |
| Vitamina B6 | 0.51 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | 117.36 mg |
| Tiamina | 0.31 mg |
| Riboflavina | 0.33 mg |
| Niacina | 2.72 mg |
| Folato | 275.87 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 9.8 g |
| Carbohidratos | 36.5 g |
| Proteinas | 13.8 g |
Preguntas frecuentes
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