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Pitas de pollo

Pitas de pollo

250.2 Kcal

🔥 Calorías

9.8 g

🥑 Grasas

26.5 g

🥔 Carbohidratos

13.8 g

🍗 Proteínas

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1 cucharadita

30.0 gramos

3/4 taza

Sal y pimienta, si lo deseas hierbas de olor

Libre

Preparación

1. Asar el pollo con sal y pimienta, partir en trozos

2. Picar las verduras

3. Calentar la pita y rellenar con el pollo y los vegetales

4. Acompañar con una porción de fruta

Preguntas frecuentes

Tabla nutricional para Pitas de pollo

Micronutrientes

Fibra

7.654 g

Ácido ascorbico

56.7 mg

Potasio

1121.55 mg

Calcio

162.84 mg

Grasas monoinsaturadas

3.8599 g

Hierro no hemático

4.6706 mg

Sodio

272.42 mg

Carga Glicémica

11.6

Grasas poliinsaturadas

1.1373 g

Selenio

5.3 mg

Grasas saturadas

1.0042 g

Colesterol

17.4 mg

Vitamina A

1102 mg

Acido Fólico

259 mg

Azúcar

12.2 g

Hierro Hemínico

0.2 mg

Índice Glicémico

106

Fósforo

185.02 mg

Vitamina B6

0.5086 mg

Vitamina B12

- mcg

Magnesio

117.36 mg

Tiamina

0.3114 mg

Riboflavina

0.3204 mg

Niacina

2.72 mg

Folato

275.87 mcg

Zinc

- mg

Macronutrientes

Lípidos

9.8 g

Carbohidratos

26.5 g

Proteinas

13.8 g

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