Pollo al horno de 185.2 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
185.2 Kcal
🥑 Grasas:
7.45 g
🥔 Carbohidratos:
17.3 g
🍗 Proteínas:
13.2 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Sal y pimienta
Preparación
- En una charola para orear agregar toda la verdura picada en trozos medianos
- Agregar aceite de oliva, sal y pimienta y mezclar todo bien junto con las verduras
- Se ponen encima las piernas de pollo y se lleva al horno por 20 minutos
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