![Pollo con brócoli de 188.2 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/agtzfmF2ZW5hLWJvdHIZCxIMSW50ZXJjb21Vc2VyGICAoILvw_0JDA/12-12-2019/1576109631403.jpeg)
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Pollo con brócoli de 188.2 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
188.2 Kcal
🥑 Grasas:
7.7 g
🥔 Carbohidratos:
18.2 g
🍗 Proteínas:
12.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Desmenuzar el pollo previamente cocido, guisar con el brócoli cocido en un sartén con aceite de oliva extra virgen.
- Calentar la tortilla
- Servir en un plato
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