Postre de fresas
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241 Kcal
🔥 Calorías
10 g
🥑 Grasas
29.9 g
🥔 Carbohidratos
8.7 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
5 piezas
Libre
Preparación
1. Picar las fresas
2. Mezclar con crema y requesón
3. Agregar edulcorante artificial
4. Aplasta galleta maria y espolvorea para decorar
5. ¡DISFRUTAR!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Postre de fresas
Micronutrientes
Fibra
3.4 g
Ácido ascorbico
97.6 mg
Potasio
287.39 mg
Calcio
65.16 mg
Grasas monoinsaturadas
0.83 g
Hierro no hemático
1.2 mg
Sodio
276.06 mg
Carga Glicémica
-
Grasas poliinsaturadas
0.35 g
Selenio
- mg
Grasas saturadas
4.77 g
Colesterol
21.2 mg
Vitamina A
76.05 mg
Acido Fólico
49.88 mg
Azúcar
19.4 g
Hierro Hemínico
0.2 mg
Índice Glicémico
-
Fósforo
39.84 mg
Vitamina B6
0.08 mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
21.58 mg
Tiamina
0.03 mg
Riboflavina
0.03 mg
Niacina
0.65 mg
Folato
39.84 mcg
Zinc
- mg
Macronutrientes
Lípidos
10 g
Carbohidratos
29.9 g
Proteinas
8.7 g
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