Receta de puré de cereal infantil fortificado con manzana de 112 Kcal

Name: Puré de cereal infantil fortificado con manzana
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: American
Ingredients: cereal infantil fortificado; manzana

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

112 Kcal

🥑 Grasas:

0.73 g

🍞 Carbohidratos:

27.7 g

🍗 Proteínas:

0.9 g

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Ingredientes

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Cereal infantil fortificado

15.0 gramos Detalles Comprar

Manzana

1 pieza Detalles Comprar

Preparación

Tomar porción indicada de cereal infantil fortificado y mezclar con 75 ml de agua
Tomar la manzana, retirar la cáscara y cocer en una olla con agua.
Mezclar el cereal con la manzana en una licuadora y sevir.
Ofrecer a tu bebé.

Tabla nutricional para Puré de cereal infantil fortificado con manzana

Micronutrientes
Fibra	2.75 g
Ácido ascorbico	6.2 mg
Potasio	141.9 mg
Calcio	74.01 mg
Grasas monoinsaturadas	0.01 g
Hierro no hemático	4.1 mg
Sodio	37.06 mg
Carga Glicémica	14.69
Grasas poliinsaturadas	0.05 g
Selenio	- mg
Grasas saturadas	0.03 g
Colesterol	- mg
Vitamina A	5.4 mg
Acido Fólico	7.9 mg
Azúcar	11 g
Hierro Hemínico	- mg
Índice Glicémico	108
Fósforo	61.16 mg
Vitamina B6	0.21 mg
Vitamina B12	0.11 mcg
Magnesio	12.5 mg
Tiamina	0.11 mg
Riboflavina	0.03 mg
Niacina	2.5 mg
Folato	3.18 mcg
Zinc	- mg