Receta de ricecakes con crema de cacahuate, miel y moras de 238 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
238 Kcal
🥑 Grasas:
6 g
🍞 Carbohidratos:
42.77 g
🍗 Proteínas:
6.48 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Una la crema de cacahuate sobre el ricecake
- Agrega las moras lavadas y desinfectadas
- Añade un poco de miel
Tabla nutricional para Ricecakes con crema de cacahuate, miel y moras
| Micronutrientes | |
| Fibra | 8.43 g |
| Ácido ascorbico | 22.7 mg |
| Potasio | 249.33 mg |
| Calcio | 41.64 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 2.5 g |
| Hierro no hemático | 0.96 mg |
| Sodio | 48.4 mg |
| Carga Glicémica | 14.53 |
| Grasas poliinsaturadas | 1.63 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 0.9 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 42.1 mg |
| Acido Fólico | 35.08 mg |
| Azúcar | 19.8 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 151 |
| Fósforo | 0.56 mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 6 g |
| Carbohidratos | 42.77 g |
| Proteinas | 6.48 g |
Preguntas frecuentes
Quizás te pueda interesar
Pollo a la naranja y chipotle
Tacos de panela con salsa mexicana
Ensalada fresca de panela
Pescado en salsa de cítricos
Ensalada de requesón
Aguacate relleno de pollo
Rollitos picosos de atún
Pescadillas al horno con mango
Ensalada de pasta italiana
Carne con verduras y fruta
Pollo a la piña
Spaghetti marinara con requesón y camarón
Error message