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Rollitos de pepino y guacamole de 178 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
178 Kcal
🥑 Grasas:
7.1 g
🍞 Carbohidratos:
18.7 g
🍗 Proteínas:
11.2 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1/3 pieza
20.0 gramos
Preparación
- Mezcla el guacamole con la quinoa cocida y el pollo
- Pica el pepino verticalmente y quita el relleno, de manera que se formen cilindros
- Rellena los cilindros con la mezcla de quinoa cocida, guacamole y pollo
- ¡DISFRUTAR!
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