![Sopa de betabel de 105.2 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/agtzfmF2ZW5hLWJvdHIZCxIMSW50ZXJjb21Vc2VyGICAgIrUpJYKDA/10-08-2020/1597077968425.jpeg)
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Sopa de betabel de 105.2 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
105.2 Kcal
🥑 Grasas:
5.39 g
🥔 Carbohidratos:
12.7 g
🍗 Proteínas:
2.2 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Agua
Preparación
- Lavar, pelar y rallar el betabel.
- Lavar y picar fino la cebolla y el apio.
- En una olla agregar el aceite junto con la verdura, acitronar durante 2 minutos y después agregar el agua hasta cocer todos los ingredientes de la sopa. Servir
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