Surimi con aguacate de 93 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
93 Kcal
🥑 Grasas:
5.7 g
🍞 Carbohidratos:
4.8 g
🍗 Proteínas:
6.7 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1/3 pieza
40.0 gramos
Preparación
- Mezcla el surimi con el aguacate
- ¡DISFRUTAR!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Surimi con aguacate
| Micronutrientes | |
| Fibra | 1.5 g |
| Ácido ascorbico | 2.47 mg |
| Potasio | 238.04 mg |
| Calcio | 7.06 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 0.46 g |
| Hierro no hemático | 0.36 mg |
| Sodio | 60.3 mg |
| Carga Glicémica | 0.59 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.78 g |
| Selenio | 11.1 mg |
| Grasas saturadas | 0.88 g |
| Colesterol | 11.9 mg |
| Vitamina A | 26.62 mg |
| Acido Fólico | 19.96 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | 0.1 mg |
| Índice Glicémico | 22 |
| Fósforo | 124.71 mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 5.7 g |
| Carbohidratos | 4.8 g |
| Proteinas | 6.7 g |
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