Receta de té con moras y almendras de 133 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
133 Kcal
🥑 Grasas:
7.2 g
🍞 Carbohidratos:
15.4 g
🍗 Proteínas:
4.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Acompaña las moras con el té verde y las almendras
- ¡Disfruta!
Tabla nutricional para Té con moras y almendras
| Micronutrientes | |
| Fibra | 9.06 g |
| Ácido ascorbico | 22.7 mg |
| Potasio | 267.76 mg |
| Calcio | 94.14 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 4.3 g |
| Hierro no hemático | 0.99 mg |
| Sodio | 0.5 mg |
| Carga Glicémica | - |
| Grasas poliinsaturadas | 1.53 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 0.5 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 42.1 mg |
| Acido Fólico | 38.52 mg |
| Azúcar | 7.6 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | - |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 7.2 g |
| Carbohidratos | 15.4 g |
| Proteinas | 4.9 g |
Preguntas frecuentes
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