Verduras y frijol de 216 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
216 Kcal
🥑 Grasas:
7.2 g
🥔 Carbohidratos:
31.7 g
🍗 Proteínas:
10.1 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1/3 pieza
Preparación
- Cocer los frijoles o usar de lata
- Cocer la zanahoria y ejote
- Mezclar todos los ingredientes
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