Zanahoria baby y crema de cacahuate  de 106.1 Kcal
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Zanahoria baby y crema de cacahuate  de 106.1 Kcal

Zanahoria baby y crema de cacahuate de 106.1 Kcal

Compartida por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

106.1 Kcal

🥑 Grasas:

7.58 g

🥔 Carbohidratos:

7.3 g

🍗 Proteínas:

4.4 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

Preparación

  1. Sirve las zanahorias baby acompañada de crema de cacahuate.
  2. Disfruta!

Tabla nutricional para Zanahoria baby y crema de cacahuate

Micronutrientes
Fibra 3 g
Ácido ascorbico 1.6 mg
Potasio 248 mg
Calcio 33 mg
Grasas monoinsaturadas 3.71 g
Hierro no hemático 1.2 mg
Sodio 98.77 mg
Carga Glicémica 2.64
Grasas poliinsaturadas 2.34 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 0.91 g
Colesterol - mg
Vitamina A 414 mg
Acido Fólico 52.2 mg
Azúcar 0.7 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 61
Fósforo 73.2 mg
Vitamina B6 0.06 mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio 6 mg
Tiamina 0.02 mg
Riboflavina 0.02 mg
Niacina 0.34 mg
Folato 19.8 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 7.58 g
Carbohidratos 7.3 g
Proteinas 4.4 g

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