Calorías e información nutricional de Alcachofa mediana
1 pieza de alcachofa mediana contine 25.0 calorías, 0.2 g de grasa, 5.7 g de carbohidratos, 1.4 g de proteínas
Porción
1 porciones equivale a
1 pieza ó 48.0 g
Macronutrientes para 1 pieza de alcachofa mediana
25.0 Kcal
🔥 Calorías
0.2 g
🥑 Grasas
5.7 g
🥔 Carbohidratos
1.4 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 1 pieza de alcachofa mediana
Micronutrientes
Fibra
4.1 g
Acido Ascórbico
3.6 mg
Potasio
137.3 mg
Calcio
10.08 mg
AG Monoinsaturados
- g
Hierro No Hemínico
- mg
Sodio
28.8 mg
Carga Glicémica
0.0
AG Poliinsaturados
- g
Selenio
0.0 mg
AG Saturados
- g
Colesterol
0.0 mg
Vitamina A
0.5 mg
Acido Fólico
42.7 mg
Azúcar
0.0 g
Hierro Hemínico
- mg
Índice Glicémico
0.0
Fósforo
- mg
Vitamina B6
- mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
- mg
Tiamina
- mg
Riboflavina
- mg
Niacina
- mg
Folato
- mcg
Macronutrientes
Lípidos
0.2 g
Carbohidratos
5.7 g
Proteína
1.4 g
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