¿Cuántas calorías tiene el breba?
Breba contiene 63 calorías para 5 pieza
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )5 pieza de breba contine 63 calorías, 0.2 g de grasa, 16.1 g de carbohidratos, 1 g de proteínas
Fruta
Porción
1 porciones equivale a
5 pieza ó 200 g
63 Kcal
🔥 Calorías
0.2 g
🥑 Grasas
16.1 g
🍞 Carbohidratos
1 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 5 pieza de breba
| Micronutrientes | |
| Fibra | 3.3 g |
| Acido Ascórbico | 1.9 mg |
| Potasio | 372.5 mg |
| Calcio | - mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | - mg |
| Carga Glicémica | - |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | - mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 71 mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | - |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.2 g |
| Carbohidratos | 16.1 g |
| Proteína | 1 g |