¿Cuántas calorías tiene el carambolo?
Carambolo contiene 53.0 calorías para 1.5 pieza mediana
1.5 pieza mediana de carambolo contine 53.0 calorías, 0.6 g de grasa, 11.5 g de carbohidratos, 1.8 g de proteínas
Fruta
Porción 1.5 pieza mediana53.0 Kcal
Calorías
0.6 g
Grasas
9%11.5 g
Carbohidratos
79%1.8 g
Proteínas
12%
Porción
1 porciones equivale a
1.5 pieza mediana ó 170.0 g
Distribución de calorías
53.0 kcal
- Carbohidratos 11.5 g
- Proteínas 1.8 g
- Grasas 0.6 g
Tabla nutricional para 1.5 pieza mediana de carambolo
Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción1.5 pieza mediana
Cantidad por porciónContenido energético
53.0 kcal
% Valor diario*
| Grasas totales 0.6 g | 1% |
|---|---|
| Grasas saturadas 0.0 g | 0% |
| AG Monoinsaturados 0.0 g | - |
| AG Poliinsaturados 0.0 g | - |
| Colesterol 0.0 mg | 0% |
| Sodio 0.0 mg | 0% |
| Hidratos de carbono totales 11.5 g | 4% |
| Fibra dietética 4.8 g | 17% |
| Azúcares 6.8 g | - |
| Proteínas 1.8 g | 4% |
| Micronutrientes | |
| Vitamina A | 83.7 mg |
|---|---|
| Acido Ascórbico | 36.5 mg |
| Acido Fólico | 24.3 mg |
| Folato | - mcg |
| Calcio | 0.0 mg |
| Hierro No Hemínico | 0.3 mg |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Potasio | 279.5 mg |
| Fósforo | 0.0 mg |
| Magnesio | - mg |
| Selenio | 0.0 mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Carga Glicémica | 0.0 |
| Índice Glicémico | 0.0 |
* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.
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