¿Cuántas calorías tiene el chícharo cocido sin vaina?
Chícharo cocido sin vaina contiene 27 calorías para 1/5 taza
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )1/5 taza de chícharo cocido sin vaina contine 27 calorías, 0.1 g de grasa, 4.9 g de carbohidratos, 1.7 g de proteínas
Verdura
Porción
1 porciones equivale a
1/5 taza ó 32 g
27 Kcal
🔥 Calorías
0.1 g
🥑 Grasas
4.9 g
🍞 Carbohidratos
1.7 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 1/5 taza de chícharo cocido sin vaina
| Micronutrientes | |
| Fibra | 1.8 g |
| Acido Ascórbico | 4.5 mg |
| Potasio | 86.7 mg |
| Calcio | - mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | - mg |
| Carga Glicémica | 2.4 |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | - mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 12.8 mg |
| Acido Fólico | 20.2 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 48 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.1 g |
| Carbohidratos | 4.9 g |
| Proteína | 1.7 g |
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