¿Cuántas calorías tiene el chicharrón de cerdo?

Chicharrón de cerdo contiene 72 calorías para 12 gramos

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

12 gramos de chicharrón de cerdo contine 72 calorías, 4.7 g de grasa, 0 g de carbohidratos, 6.9 g de proteínas

Alimentos de origen animal con moderado aporte de grasa

Porción 12 gramos

72 Kcal

Calorías

4.7 g

Grasas

61%

0 g

Carbohidratos

0%

6.9 g

Proteínas

39%
Porción
1 porciones equivale a

12 gramos

Distribución de calorías 72 kcal
  • Carbohidratos 0 g 0% de la energía · 0 kcal
  • Proteínas 6.9 g 39% de la energía · 28 kcal
  • Grasas 4.7 g 61% de la energía · 42 kcal

Tabla nutricional para 12 gramos de chicharrón de cerdo

Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción12 gramos
Cantidad por porciónContenido energético 72 kcal
% Valor diario*
Nutrimentos por porción
Grasas totales 4.7 g 6%
Grasas saturadas - g -
AG Monoinsaturados - g -
AG Poliinsaturados - g -
Colesterol 8.9 mg 3%
Sodio 0 mg 0%
Hidratos de carbono totales 0 g 0%
Fibra dietética - g -
Azúcares - g -
Proteínas 6.9 g 14%
Micronutrientes
Micronutrientes
Vitamina A 0 mg
Acido Ascórbico - mg
Acido Fólico - mg
Folato - mcg
Calcio 7.3 mg
Hierro No Hemínico 0.3 mg
Hierro Hemínico - mg
Potasio - mg
Fósforo - mg
Magnesio - mg
Selenio 0 mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Carga Glicémica -
Índice Glicémico -

* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.

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