¿Cuántas calorías tiene el frambuesa?
Frambuesa contiene 64 calorías para 1 taza
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )1 taza de frambuesa contine 64 calorías, 0.8 g de grasa, 14.7 g de carbohidratos, 1.5 g de proteínas
Fruta
Porción
1 porciones equivale a
1 taza ó 123 g
64 Kcal
🔥 Calorías
0.8 g
🥑 Grasas
14.7 g
🍞 Carbohidratos
1.5 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 1 taza de frambuesa
| Micronutrientes | |
| Fibra | 8 g |
| Acido Ascórbico | 31 mg |
| Potasio | 187 mg |
| Calcio | - mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | - mg |
| Carga Glicémica | - |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | - mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 6 mg |
| Acido Fólico | 32 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | - |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.8 g |
| Carbohidratos | 14.7 g |
| Proteína | 1.5 g |
