¿Cuántas calorías tiene el jitomate o tomate deshidratado?
Jitomate o tomate deshidratado contiene 22.5 calorías para 5.0 pieza
5.0 pieza de jitomate o tomate deshidratado contine 22.5 calorías, 0.5 g de grasa, 4.25 g de carbohidratos, 1.5 g de proteínas
Verdura
Porción 5.0 pieza22.5 Kcal
Calorías
0.5 g
Grasas
16%4.25 g
Carbohidratos
62%1.5 g
Proteínas
22%
Porción
1 porciones equivale a
5.0 pieza ó 10.0 g
Distribución de calorías
22.5 kcal
- Carbohidratos 4.25 g
- Proteínas 1.5 g
- Grasas 0.5 g
Tabla nutricional para 5.0 pieza de jitomate o tomate deshidratado
Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción5.0 pieza
Cantidad por porciónContenido energético
22.5 kcal
% Valor diario*
| Grasas totales 0.5 g | 1% |
|---|---|
| Grasas saturadas 0.0 g | 0% |
| AG Monoinsaturados 0.0 g | - |
| AG Poliinsaturados 0.0 g | - |
| Colesterol 0.0 mg | 0% |
| Sodio 12.5 mg | 1% |
| Hidratos de carbono totales 4.25 g | 2% |
| Fibra dietética 2.0 g | 7% |
| Azúcares 2.75 g | - |
| Proteínas 1.5 g | 3% |
| Micronutrientes | |
| Vitamina A | 5.0 mg |
|---|---|
| Acido Ascórbico | 5.0 mg |
| Acido Fólico | 0.0 mg |
| Folato | - mcg |
| Calcio | 12.5 mg |
| Hierro No Hemínico | 0.5 mg |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Potasio | 0.0 mg |
| Fósforo | 0.0 mg |
| Magnesio | - mg |
| Selenio | 0.0 mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Carga Glicémica | 0.0 |
| Índice Glicémico | 0.0 |
* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.
Recetas con jitomate o tomate deshidratado
Ver todas
Wrap de huevo con jamón y vegetales
Pan francés de calabaza
Ensalada de salmón ahumado con verduras
Fideos de arroz con pollo y verduras
Omelette de pollo y calabacita con cebolla
Huevo con salchicha y yogurt natural con mango
Wafles integrales con fresa y queso cottage
Sándwich de pechuga de pavo con pera
Tacos de huevo y ejote
Sándwich de huevo con jamón y vegetales
Tostadas de aguacate con pechuga de pavo
Ensalada de espinaca con fresas, arándanos y queso de cabra