¿Cuántas calorías tiene el jitomate o tomate deshidratado?
Jitomate o tomate deshidratado contiene 22.5 calorías para 5.0 pieza
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )5.0 pieza de jitomate o tomate deshidratado contine 22.5 calorías, 0.5 g de grasa, 4.25 g de carbohidratos, 1.5 g de proteínas
Verdura
Porción
1 porciones equivale a
5.0 pieza ó 10.0 g
22.5 Kcal
🔥 Calorías
0.5 g
🥑 Grasas
4.25 g
🍞 Carbohidratos
1.5 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 5.0 pieza de jitomate o tomate deshidratado
| Micronutrientes | |
| Fibra | 2.0 g |
| Acido Ascórbico | 5.0 mg |
| Potasio | 0.0 mg |
| Calcio | 12.5 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 12.5 mg |
| Carga Glicémica | 0.0 |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 0.0 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 0.0 mg |
| Vitamina A | 5.0 mg |
| Acido Fólico | 0.0 mg |
| Azúcar | 2.75 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 0.0 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.5 g |
| Carbohidratos | 4.25 g |
| Proteína | 1.5 g |
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