¿Cuántas calorías tiene el pollo crudo?
Pollo crudo contiene 76 calorías para 55 gramos
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )55 gramos de pollo crudo contine 76 calorías, 5.3 g de grasa, 0 g de carbohidratos, 6.5 g de proteínas
Alimentos de origen animal con moderado aporte de grasa
Porción
1 porciones equivale a
55 gramos
76 Kcal
🔥 Calorías
5.3 g
🥑 Grasas
0 g
🍞 Carbohidratos
6.5 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 55 gramos de pollo crudo
| Micronutrientes | |
| Fibra | - g |
| Acido Ascórbico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Calcio | 3.9 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 24.6 mg |
| Carga Glicémica | - |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 8.3 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 26.4 mg |
| Vitamina A | 14.4 mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | - |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 5.3 g |
| Carbohidratos | 0 g |
| Proteína | 6.5 g |
