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¿Cuántas calorías tiene el queso parmesano?

Queso parmesano contiene 75 calorías para 3.5 cucharada

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

3.5 cucharada de queso parmesano contine 75 calorías, 5 g de grasa, 0.9 g de carbohidratos, 6.7 g de proteínas

Alimentos de origen animal con moderado aporte de grasa

Porción
1 porciones equivale a

3.5 cucharada ó 18 g

75 Kcal

🔥 Calorías

5 g

🥑 Grasas

0.9 g

🍞 Carbohidratos

6.7 g

🍗 Proteínas

Tabla nutricional para 3.5 cucharada de queso parmesano

Micronutrientes
Fibra - g
Acido Ascórbico - mg
Potasio - mg
Calcio 194.1 mg
AG Monoinsaturados - g
Hierro No Hemínico - mg
Sodio 267.6 mg
Carga Glicémica -
AG Poliinsaturados - g
Selenio 3 mg
AG Saturados - g
Colesterol 15.4 mg
Vitamina A 20.5 mg
Acido Fólico - mg
Azúcar - g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico -
Fósforo - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Macronutrientes
Lípidos 5 g
Carbohidratos 0.9 g
Proteína 6.7 g

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