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Alambre de pollo cremoso Obela® de 241.8 Kcal

Alambre de pollo cremoso Obela® de 241.8 Kcal

241.8 Kcal

🔥 Calorías

11.7 g

🥑 Grasas

22.5 g

🥔 Carbohidratos

11.5 g

🍗 Proteínas

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

Galletas habaneras
4 piezas
Propiedades
Producto
Marca y producto sugerido
Galletas habaneras clásicas
Gamesa
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Aceite de oliva
1 cucharadita
Propiedades
Producto
Marca y producto sugerido
Aceite de oliva extra virgen
Carbonell
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Pechuga de pollo
30.0 gramos
Propiedades
Producto
Marca y producto sugerido
Pechuga de pollo sin hueso
Granel
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Cebolla morada/blanca
1/2 taza
Propiedades
Producto
Marca y producto sugerido
Cebolla blanca
Granel
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Pimiento de color
1 pieza
Propiedades
Producto
Marca y producto sugerido
Pimiento morron
Marketside
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Hummus de garbanzo
1 cucharada
Propiedades
Producto
Marca y producto sugerido
Hummus clásico
Obela
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Sal y pimienta negra
A tu gusto
Cilantro
A tu gusto

Preparación

1. En un sartén amplio coloca el aceite, agrega el pollo y saltea hasta dorar, agrega la cebolla y acitrona.

2. Agrega los pimientos, saltea hasta suavizar, sazona con sal y pimienta al gusto.

3. Apaga el fuego y agrega Hummus, mueve hasta incorporar.

4. Sirve espolvoreado de cilantro fresco. Acompaña con las Galletas Habaneras Integrales.

5. ¡Disfruta!

Preguntas frecuentes

Tabla nutricional para Alambre de pollo cremoso Obela®

Micronutrientes
Fibra 2.8 g
Ácido ascorbico 87.7 mg
Potasio 296.55 mg
Calcio 25.53 mg
Grasas monoinsaturadas 4.2 g
Hierro no hemático 2.83 mg
Sodio 231.28 mg
Carga Glicémica -
Grasas poliinsaturadas 1.07 g
Selenio 5.3 mg
Grasas saturadas 1.55 g
Colesterol 17.4 mg
Vitamina A 102.5 mg
Acido Fólico 30.5 mg
Azúcar 0.7 g
Hierro Hemínico 0.2 mg
Índice Glicémico -
Fósforo 95.94 mg
Vitamina B6 0.28 mg
Vitamina B12 11.6 mcg
Magnesio 7.68 mg
Tiamina 0.05 mg
Riboflavina 0.08 mg
Niacina 0.8 mg
Folato 12.05 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 11.7 g
Carbohidratos 22.5 g
Proteinas 11.5 g

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