Burrito de bistec con verduras de 161 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
161 Kcal
🥑 Grasas:
2.5 g
🍞 Carbohidratos:
24.2 g
🍗 Proteínas:
11 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Comienza cocinando la res sin grasa en una sartén antiadherente hasta que esté bien dorada.
- Mientras se cocina la res, pica la cebolla y el jitomate en trozos medianos.
- Ralla o pica la zanahoria cruda y corta el pepino en rodajas.
- Cuando la res esté lista, retírala del fuego y deja que repose un momento.
- Calienta las tortilla de harina en una sartén durante unos segundos por cada lado.
- Arma tu burrito colocando la res en el centro de la tortilla.
- Agrega la cebolla, el jitomate, la zanahoria y el pepino, doble la tortilla para formar el burrito.