Burrito keto  de 237.6 Kcal
Buscar
Burrito keto  de 237.6 Kcal

Burrito keto de 237.6 Kcal

Compartida por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

237.6 Kcal

🥑 Grasas:

14.45 g

🥔 Carbohidratos:

12.6 g

🍗 Proteínas:

16.75 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

3 tazas buy ingredient
1/3 pieza
2 rebanadas delgadas buy ingredient

Preparación

  1. Corta en rebanadas el jitomate y el queso.
  2. Toma una hoja de lechuga y agrega rebanada de pechuga de pavo, depsués agrega jitomate, queso manchego y rebanadas de aguacate.
  3. Envuelve y sirve.
  4. Disfruta!

Tabla nutricional para Burrito keto

Micronutrientes
Fibra 6.5 g
Ácido ascorbico 48.67 mg
Potasio 871.58 mg
Calcio 285.93 mg
Grasas monoinsaturadas 0.65 g
Hierro no hemático 1.96 mg
Sodio 632.11 mg
Carga Glicémica 1.31
Grasas poliinsaturadas 1.15 g
Selenio 13.1 mg
Grasas saturadas 6.49 g
Colesterol 35.8 mg
Vitamina A 456.72 mg
Acido Fólico 220.26 mg
Azúcar - g
Hierro Hemínico 0.12 mg
Índice Glicémico 30
Fósforo 151.8 mg
Vitamina B6 0.18 mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio 18.9 mg
Tiamina 0.16 mg
Riboflavina 0.15 mg
Niacina 1.21 mg
Folato 200.55 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 14.45 g
Carbohidratos 12.6 g
Proteinas 16.75 g

Quizás te pueda interesar

save recipe Tacos de garbanzos con espinacas

Tacos de garbanzos con espinacas

save recipe Toast de aguacate y frijoles

Toast de aguacate y frijoles

save recipe Panela en salsa roja

Panela en salsa roja

save recipe Tacos de frijoles cocidos con verdura

Tacos de frijoles cocidos con verdura

save recipe Huarache de nopal con panela

Huarache de nopal con panela

save recipe Huarache de nopal con pollo y arroz

Huarache de nopal con pollo y arroz

save recipe Ensalada de garbanzos y semillas de calabaza

Ensalada de garbanzos y semillas de calabaza

save recipe Wrap de frijoles

Wrap de frijoles

save recipe Bowl de garbanzos, arroz y cacahuates

Bowl de garbanzos, arroz y cacahuates

save recipe Tacos de lentejas

Tacos de lentejas

save recipe Chilaquiles rojos con huevos estrellados

Chilaquiles rojos con huevos estrellados

save recipe Tacos de frijoles con espinacas

Tacos de frijoles con espinacas

Error message