Burritos de carne molida por Avena Salud
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217.2 Kcal
🔥 Calorías
8.89 g
🥑 Grasas
26.1 g
🥔 Carbohidratos
9.8 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
30.0 gramos
1 cucharadita
1 pieza
Preparación
1. En Un Sartén Con Aceite Cocina La Pechuga De Pollo Molida
2. Calienta La Tortilla Y Forma El Burrito Con La Carne
3. Acompaña Con Una Manzana Como Postre
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Burritos de carne molida
Micronutrientes
Fibra
3.8 g
Ácido ascorbico
6.2 mg
Potasio
122.45 mg
Calcio
7.91 mg
Grasas monoinsaturadas
4.99 g
Hierro no hemático
0.23 mg
Sodio
181.56 mg
Carga Glicémica
5.6
Grasas poliinsaturadas
1.02 g
Selenio
5.3 mg
Grasas saturadas
2.4 g
Colesterol
21.9 mg
Vitamina A
8.1 mg
Acido Fólico
3.1 mg
Azúcar
11.1 g
Hierro Hemínico
0.11 mg
Índice Glicémico
38
Fósforo
11.66 mg
Vitamina B6
0.04 mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
5.3 mg
Tiamina
0.02 mg
Riboflavina
0.03 mg
Niacina
0.1 mg
Folato
3.18 mcg
Zinc
- mg
Macronutrientes
Lípidos
8.89 g
Carbohidratos
26.1 g
Proteinas
9.8 g
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