


Chayotes con jamón de pavo y queso en airfryer de 341 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
341 Kcal
🥑 Grasas:
11.1 g
🍞 Carbohidratos:
40.1 g
🍗 Proteínas:
21.3 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Precalienta la airfryer a 180º C.
- Mezcla en un tazón ajo, cebolla, chayotes, jamón, sal, pimienta y crema con chipotle. Pasa a un refractario para horno, tírale orégano y cilantro, queso manchego y pan molido. Hornea 10 minutos o hasta que el queso gratine.
- Sirve saliendo de la airfryer
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