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Chocofresa bowl de 298 Kcal

Chocofresa bowl de 298 Kcal

298 Kcal

🔥 Calorías

9.9 g

🥑 Grasas

33.3 g

🥔 Carbohidratos

22.7 g

🍗 Proteínas

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

Fresa
1 taza
Propiedades
Producto
Marca y producto sugerido
Fresa
Granel
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Amaranto natural
1/4 taza
Propiedades
Producto
Marca y producto sugerido
Amaranto orgánico
Aires de campo
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Yogurt natural chobani
1 taza
Propiedades
Producto
Marca y producto sugerido
Yogurt estilo griego natural sin grasa
Chobani
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Nuez
7 mitades
Propiedades
Producto
Marca y producto sugerido
Nuez en mitades
Fun fruit
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Cacao
A tu gusto
Stevia
A tu gusto

Preparación

1. Mezclar el yogur, cacao, stevia y fresa

2. Picar la nuez y agregar al bowl

3. ¡DISFRUTAR!

Preguntas frecuentes

Tabla nutricional para Chocofresa bowl

Micronutrientes
Fibra 6.27 g
Ácido ascorbico 97.6 mg
Potasio 375.51 mg
Calcio 81.51 mg
Grasas monoinsaturadas 4.9 g
Hierro no hemático 1.39 mg
Sodio 79.52 mg
Carga Glicémica -
Grasas poliinsaturadas 2.83 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 1.19 g
Colesterol - mg
Vitamina A 44.8 mg
Acido Fólico 45.02 mg
Azúcar 13.1 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico -
Fósforo 158.46 mg
Vitamina B6 0.12 mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio 64.14 mg
Tiamina 0.04 mg
Riboflavina 0.06 mg
Niacina 0.86 mg
Folato 47.68 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 9.9 g
Carbohidratos 33.3 g
Proteinas 22.7 g

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