Coditos con queso de 526.2 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
526.2 Kcal
🥑 Grasas:
32.8 g
🍞 Carbohidratos:
31.2 g
🍗 Proteínas:
28.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Dejar cocer los coditos en agua y colarlos, unos tres minutos antes de que la cocción esté terminada.
- Mientras tanto, cortar el queso mozarella en dados .
- Después de haber condimentado los coditos con el aceite de oliva y un poco de queso parmesano rallado,mezclar bien, introduciéndolos en una fuente ligeramente untada con mantequilla.
- Colocar sobre los coditos los dados de queso y el resto del queso parmesano rallado.
- Verter uniformemente la leche e introducir la fuente en el horno muy caliente durante cinco minutos.
- El queso deberá fundirse completamente antes de servir.
- Lavar, picar y cocer al vapor el brócoli. Después mezclar con la pasta cocida con queso.
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